Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
46 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
512 kcal
|
Fat: 23.01g | Prot: 17.17g | Carbs: 61.65g.
Breakfast: Меллер Рыбий Жир, Орехи Кешью, Местное Известное Шпинат, Березка Сыр Тильзитер 45%, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Савушкин Паста Творожная Десертная. Lunch: Сухие Жареные Орехи Кешью, Черноголовка Мандарин, Евроопт Киви, Огурец (с Кожурой). Dinner: Евроопт Яблоко Голден Делишес. Snacks/Other: Красный Пищевик Мармеладные Мишки, Elmika Отруби Пшеничные с Топинамбуром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.bondar92's Weight History
|