Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
606 kcal
|
Fat: 16.20g | Prot: 34.43g | Carbs: 79.98g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Вода. Lunch: Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Омлет или Яичница, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: ВкусВилл Козинаки из Семян Подсолнечника, Кофе с Сахаром, Помидоры, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Чупа-Чупс Чупа-Чупс. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DUXANOVA99's Weight History
|