Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
56.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1757 kcal
|
Fat: 75.09g | Prot: 109.04g | Carbs: 157.29g.
Breakfast: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Новая Деревня Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Борщ. Lunch: Новая Деревня Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Курица, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Увелка Крупа Ячневая, Бедро. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina 1832's Weight History
|