Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
87.8 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
862 kcal
|
Fat: 57.67g | Prot: 59.39g | Carbs: 22.32g.
Breakfast: Protein Rex Пирожное Тирамису, Чеснок, Дым Дымыч Грудинка Свиная, Вареное Яйцо. Lunch: Майонез, Пятый Сезон Зеленый Горошек , Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alivita_'s Weight History
|