Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
58 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2463 kcal
|
Fat: 54.13g | Prot: 152.38g | Carbs: 161.19g.
Breakfast: Лента Хлеб Балтийский, Лента Сыр Плавленный с Грибами, Fit And Joy Protein Bar Mango. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Куриное Филе, Макфа Лапша Длинная. Dinner: Cremeitali Творожный Сыр, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Салат с Крабовыми Палочками, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Куриное Филе, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. Snacks/Other: Джин. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Weight History
|