Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
98.7 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
985 kcal
|
Fat: 19.41g | Prot: 104.55g | Carbs: 98.92g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яйцо, Авокадо Авокадо, Дорадо. Lunch: Соевый Соус, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Global Village Рис Басмати в Пакетиках. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кальмар. Snacks/Other: Финик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnaLit90210's Weight History
|