Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
73.3 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
823 kcal
|
Fat: 51.47g | Prot: 40.54g | Carbs: 45.55g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Первый Вкус Сыр Сулугуни, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Parmalat Молоко 3,5%, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Вастэко Топленое Масло Гхи, Помидоры, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n16a11t82a's Weight History
|