Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
58.3 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 78.53g | Prot: 88.92g | Carbs: 49.73g.
Breakfast: Клевер Сливки 10%, Растительное Масло, Клубника. Lunch: Грецкие Орехи, Сыр Тильзитер, Горчица, Сметана 15%, Вареное Яйцо. Dinner: Китайская Капуста, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Творог 5,5%, Fish House Горбуша Натуральная, Дядя Ваня Перец Халапеньо, Global Village Зелёный Горошек, Выборжец Свежий Салат Фриллис. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniass's Weight History
|