Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
89.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 71.48g | Prot: 60.63g | Carbs: 82.61g.
Breakfast: Поставы Городок Сыр Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Адыгейский Sveza. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки для Кофе 10%, Малиновое Варенье, Савушкин Сыр Адыгейский Sveza, Жареное Яйцо без Жира, Green Ray Нут Натуральный. Snacks/Other: Красный Пищевик Халва Бобруйская Сахарная. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiaolenic's Weight History
|