Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
49.8 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
744 kcal
|
Fat: 27.90g | Prot: 48.49g | Carbs: 72.31g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо. Lunch: Яйцо, Рыбные Котлеты, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла. Dinner: Ролл с Лососем, Boombar Протеиновый Батончик Кокос (40г), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яна Дрынкина's Weight History
|