Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
72.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
870 kcal
|
Fat: 24.60g | Prot: 83.64g | Carbs: 78.66g.
Breakfast: Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Nina Farina Баггетсы, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кофемашина Капучино. Snacks/Other: Село Зелёное Наполнитель "Клубника" , Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Чай, Русское Море Морской Микс в Заливке . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastusha38.'s Weight History
|