Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
106.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 36.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2005 kcal
|
Fat: 155.26g | Prot: 102.94g | Carbs: 51.01g.
Breakfast: Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Свинина Тушеная, ИП Волков Фасоль Стручковая Жареная. Lunch: Помидоры, Свинина Тушеная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сало, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksano4ka2020's Weight History
|