Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
67.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 44.19g | Prot: 86.66g | Carbs: 101.96g.
Breakfast: Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Куриная Грудка Вареная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Антон Палыч Сыр Эдам 40%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Океан Вкуса Мороженое , Клубника, Вкусвилл Карбонад , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Братья Караваевы Оладьи из Кабачков, Принто Соус Тартар, Куриная Грудка Вареная, Kanaki Тесто Фило. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary_shaw's Weight History
|