Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
53.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 89.01g | Prot: 63.48g | Carbs: 121.54g.
Breakfast: Цезарь Салат Цезарь с Курицей. Lunch: Грабли Box Сосиски Отварные из Индейки с Гречкой и Соусом. Dinner: Хлебница Пирог с Горбушей, Хлебница Пирог с Горбушей. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Garibaldi Сосиски Молочные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
violettadybovitskaya's Weight History
|