Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
45.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 57.74g | Prot: 75.53g | Carbs: 136.89g.
Breakfast: Cream Nuvo Творог 5%, не Молоко Банановое, Пятерочка Манго, Дикси Груша Конференц. Lunch: Ehrmann Grand Dessert Шоколад , Картофель Тушеный с Курицей, Слобода Майонез Оливковый 67%. Dinner: Магнит Слива, Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Хлеб для Тостов . Snacks/Other: Киндер Шоколад, не Молоко Банановое. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AalpacaA's Weight History
|