Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
60.4 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 62.12g | Prot: 96.10g | Carbs: 206.74g.
Breakfast: Красная Цена Вишня Замороженная, NEO Греческий Йогурт, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Chikalab Chika Nuga Raspberry&Nougat, Global Village Зелёный Горошек, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Постный Борщ. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Био Баланс Турбо Фит, Global Village Вишня Замороженная, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Snacks/Other: Дядя Ваня Томаты Маринованные, Мегамарт Чизкейк Нью Йорк, Мегамарт Чизкейк Нью Йорк. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Губарькова's Weight History
|