Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
67.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
489 kcal
|
Fat: 25.50g | Prot: 23.95g | Carbs: 41.43g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец, Помидоры, Болгарский Перец, ВкусВилл Сыр Творожный 70%, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Овсяноблин классический. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|