Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
112.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 46.06g | Prot: 52.17g | Carbs: 93.04g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Папа Может Сосиски, Колбаса Варено-Копченая, Батон Нарезной. Dinner: Куриная Грудка с Овощами, Гречка Отварная. Snacks/Other: Ермолино Наггетсы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinSkyChik's Weight History
|