Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
58.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
721 kcal
|
Fat: 24.88g | Prot: 30.80g | Carbs: 29.84g.
Breakfast: Магнит Банан, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо. Lunch: Курица Вареная. Dinner: Canti Вино Красное Сухое, Balkhoorma Хурма Сушеная, Своя Компания Мимоза со Скумбрией. Snacks/Other: Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Край Каравай Хлеб Тостовый. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|