Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
57.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 61.92g | Prot: 98.04g | Carbs: 127.33g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Красная Цена Молоко 1,5%, Zero Джем Яблоко с Корицей. Lunch: ЭГО Ряженка Термостатная с Малиной 2,9%, Натур Буфет Мясо Томленое с Гречневой Кашей. Dinner: Яйцо Куриное, Коломенское Хлеб Дарницкий, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Паштет из Куриной Печени с Беконом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|