Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
59.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 51.93g | Prot: 108.95g | Carbs: 171.91g.
Breakfast: Моя Цена Молоко 1,5%, Ясо Тофу Натуральный, Магнит Банан. Lunch: Моя Цена Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Магнит Груша Деведжи. Dinner: Prisma Греча Отварная, Моя Цена Молоко 1,5%, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Borealis Филе Минтая. Snacks/Other: Пискаревский Молоко 2,5%, Sporty Печенье Шоколад-Кокос, Bombbar Чипсы Шоколад. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|