Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
97.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 42.86g | Prot: 151.41g | Carbs: 58.94g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик со Вкусом Меда, Банан. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bombbar Protein Bar Peanut . Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wookkia777's Weight History
|