Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
54.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1973 kcal
|
Fat: 111.08g | Prot: 95.81g | Carbs: 145.67g.
Breakfast: Тойбос Сосиски, Простоквашино Молоко 3,2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Вологодское Льняное Масло , SNT Омега-3, Sports Research Collagen Peptides . Lunch: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Авокадо, Семга, Вкусвилл Флэт-Уайт Кофе. Dinner: Салат Цезарь, Риха Рулет «Кроха» из Мяса Курицы, Six Box Борщ, Friendship Сыр Данаблю. Snacks/Other: Канеле, Молоко Белая Река Молоко 3,2%, HERBALIFE Формула 1 Протеиновый Коктейль Тропические Фрукты, Песочное Печенье, Чизкейк, Окей Торт Киевский . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Turbouliton's Weight History
|