Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
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52.3 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1637 kcal
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Fat: 72.28g | Prot: 99.36g | Carbs: 154.35g.
Breakfast: 찐단호박, ナチュラルローソン キャロットラペ, 양배추, 사과, 닭가슴살, マルコメ 魚がし横丁のあら汁, 明治 ヨーグルト, 혼합 견과류. Lunch: ナチュラルローソン キャロットラペ, 양배추, 사과, 닭가슴살, 찐단호박. Dinner: マイプロテイン プロテイン. Snacks/Other: 不二家 カントリーマアム チョコまみれ, マクドナルド アップルパイ, セブンイレブン チーズケーキ, 有楽製菓 ブラックサンダー ミニバー 抹茶ラテ. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Jung Emily's Weight History
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