Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
72.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 55.48g | Prot: 86.82g | Carbs: 154.52g.
Breakfast: Магнит Банан. Lunch: Простоквашино Греческий Йогурт, Морковь, Мистраль Гречка, Перекресток Фарш Куриный из Филе . Dinner: Шебекинские Букатини, Мистраль Рис Басмати, Яйцо. Snacks/Other: Ашан Груша Вильямс, NL International Ed Smart Milky "Арахис в Карамели" , Nilambari Шоколад Горький с Изюмом и Миндалем , Орехи Кешью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nelia921's Weight History
|