Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
74.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1886 kcal
|
Fat: 44.44g | Prot: 149.36g | Carbs: 213.88g.
Breakfast: Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Lunch: Гречаники. Dinner: KDV Zebra Батончик, Рыба в хлопьях. Snacks/Other: CMTech Protein Bar Земляничный Чизкейк, Ударница Мармелад, Пятерочка Тыква Баттернат, Яичный Белок. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZorkyJull's Weight History
|