Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
49.8 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 65.16g | Prot: 28.34g | Carbs: 87.84g.
Breakfast: Сыр Российский, Кетчуп, Кофе с Молоком, Мираторг Корн Дог. Lunch: Coca-Cola Кола, Авокадо Авокадо, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Варенье, Чай, Пятерочка Самса с Говядиной . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka.19's Weight History
|