Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
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82.6 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1259 kcal
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Fat: 43.91g | Prot: 55.32g | Carbs: 162.89g.
Breakfast: Café com Açúcar, Itambé Leite Semidesnatado, Nescau Achocolatado, Ovo, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Turma da Mônica Miojo. Dinner: Salada de Frutas, Cassini Biscoito de Polvilho, Café com Açúcar, Turma da Mônica Maçã (135g). Snacks/Other: Visconti Batata Palha Extra Fina, Estrogonofe de Frango, Camil Arroz Branco Cozido. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Kitty.88's Weight History
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