Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
59.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
681 kcal
|
Fat: 23.61g | Prot: 48.82g | Carbs: 69.05g.
Breakfast: Редис, Огурец (с Кожурой), Globus Кукуруза, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Петрушка, Укроп, Руккола. Dinner: Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Кубанская Долина Томатная Паста, Lorado Протертая Мякоть Томатов, Капуста Белокочанная, Филе Индейки, Лук, Сельдерей, Морковь. Snacks/Other: Булочка с Маком, Капучино. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galka^.^'s Weight History
|