Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
107.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 42.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 39.80g | Prot: 32.13g | Carbs: 242.68g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Капуста, Красный Лук, Гречка Отварная. Lunch: Фруктовый Пунш (из Замороженного Концентрата, с Водой). Dinner: Посиделкино Овсяное Печенье, Банан, Чай, Гречка Отварная, Жареный Тофу, Капуста, Kikkoman Соус Соевый, Помидоры, Красный Лук. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatseaux's Weight History
|