Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
53.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 54.05g | Prot: 53.44g | Carbs: 173.20g.
Breakfast: Брокколи, Яйцо, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Сарафаново Молоко 1,5%. Lunch: Груша, Мандарины, Лук, Булгур (Вареный), Петрохолод Котлеты из Индейки, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Капуста, Красные Помидоры, Морковь, Delicato Кокосовое Масло. Dinner: Люди Любят Пирожное Картошка, Люди Любят Круассан. Snacks/Other: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iam_anny's Weight History
|