Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
56.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 79.95g | Prot: 43.05g | Carbs: 39.24g.
Breakfast: Магнит Сливки 20%, Каждый День Свинина Копчено-Вареная, Лента Халапеньо Маринованный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Яйцо. Dinner: Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Магнит Сливки 20%. Snacks/Other: Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatianaChastnikova's Weight History
|