Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
52.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 50.96g | Prot: 106.15g | Carbs: 98.05g.
Breakfast: Bombbar Сгущенка, Сырники МОИ, Viola Молоко 1,5%, Кофе (Эспрессо). Lunch: ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, ВкусВилл Перец Фаршированный Мясом Курицы. Dinner: Кабачок, Шатобриан. Snacks/Other: ВкусВилл Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
p.alena_87's Weight History
|