Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2023
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2023:
|
832 kcal
|
Fat: 30.90g | Prot: 46.99g | Carbs: 95.17g.
Breakfast: Мёд, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Кофе, Сырники Домашние. Lunch: Магнит Сыр по-Российски Классический, Покровский Хлеб Хлеб Дарница, Мёд, Сырники Домашние. Dinner: Покровский Хлеб Хлеб Дарница, Гороховый Суп. Snacks/Other: Шаньга. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|