Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
71.6 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 39.59g | Prot: 63.27g | Carbs: 121.50g.
Breakfast: Bonduelle Кукуруза, Простоквашино Молоко 3,2%, Лента Рис Жасмин, Лента Креветки Королевские Вареные. Dinner: Яйцо, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Яблоко Желтое, Ам Ам Био Творог 5,0%, Sen Soy Чили Шрирача с Чесноком, Семушка Тыквенные Семечки, Куриное Филе, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Pasteroni Макароны, Нева Милк Сиртаки Оливки 55%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinaigoreva's Weight History
|