Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
60.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 71.91g | Prot: 32.40g | Carbs: 135.47g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Сырок Глазированный, Сыр, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Сливочное Масло, Сметана , Кофемания Хлеб Чёрный с Семечками, Борщ. Snacks/Other: Булка Слойка с Корицей, Фисташки, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sakiRusskij's Weight History
|