Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
66.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
738 kcal
|
Fat: 28.98g | Prot: 17.79g | Carbs: 100.60g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Станция Молочная Молоко 1,5%, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Ого Мюсли Запечённые с Бананом и Цукатами Ананаса. Dinner: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Вареники с Картошкой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|