Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
72.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 44.72g | Prot: 40.60g | Carbs: 98.78g.
Breakfast: Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Магнит Банан, Сахар, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Буше Сыр Страчателла, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Alpro Almond Barista. Lunch: Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|