Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
97.7 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 83.33g | Prot: 67.27g | Carbs: 26.53g.
Lunch: Snaq Fabriq Coco Tropic, Город Сад Кето Хлеб, Кабачки Жареные, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Global Village Оливки с Лимоном, Global Village Салат Айсберг, Evolution Food Бронекофе. Dinner: Город Сад Кето Хлеб, Кофе (Растворимый), Салат Айсберг, Орехи Макадамии, Котлеты из Говядины, Королева Рыбка Иваси Холодного Копчения. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gulnazik62's Weight History
|