Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
51.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1875 kcal
|
Fat: 69.43g | Prot: 175.09g | Carbs: 141.47g.
Breakfast: ВкусВилл Тартин Ржаной Половинка, Клубника (Несладкая, Замороженная), Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель, ВкусВилл Колбаса Вареная Куриная без Глютена, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Fitobox Зефир, Брокколи на Пару, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель, Alpro Almond No Sugars, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые , Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Dr Dias Каша Льняная со Вкусом Вишни , Sporty Печенье "Тоффи", Campina Сливки Порционные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аняоткрытие's Weight History
|