Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
69.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 81.76g | Prot: 73.00g | Carbs: 137.24g.
Breakfast: SPAR Сыр Сливочный 50%, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Гречка Отварная. Lunch: Бодрый День Поке с Лососем. Dinner: ВкусВилл Творог Пластовой 5%, ВкусВилл Сыр Маасдам, Экокультура Томаты Черри, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Klavadavai_'s Weight History
|