Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
67.4 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 56.26g | Prot: 116.13g | Carbs: 79.20g.
Breakfast: DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Богородское Село Творог 9%, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Сыктывкархлеб Хлеб Бородинский, Вятушка Молоко 2,7%. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Махеевъ Горчица Зернистая, Богородское Село Сметана 19%, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Коркунов Конфета, ПП ватрушки, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia0489's Weight History
|