Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
93.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 63.28g | Prot: 45.20g | Carbs: 197.82g.
Breakfast: Kong Манго Вяленое, Fitroo Медово Кукурузные Хлопья, Ne Moloko Соевый Йогурт Клубника. Lunch: ВкусВилл Батончик Светлый, ВкусВилл Немясная Пита в Красном. Dinner: Горячая Штучка Наггетсы Растительные. Snacks/Other: ВкусВилл Батончик Светлый, Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|