Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
50.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 42.88g | Prot: 99.03g | Carbs: 126.65g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Российский, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Яйцо, Пятерочка Груша Конференция, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Monini Organic Extra Virgin Olive Oil, ВкусВилл Киноа . Snacks/Other: ВкусВилл Нутсы Грибы, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya.ryba1's Weight History
|