Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
58.2 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 71.72g | Prot: 92.65g | Carbs: 37.59g.
Lunch: Клевер Сливки 10%, Горчица, Сметана 15%, Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо. Dinner: Сэн Сой Нори, Перцы Халапеньо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Творог 5,5%, Global Village Зелёный Горошек, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Китайская Капуста. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniass's Weight History
|