Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
55.9 kg
Lost so far: 28.3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
949 kcal
|
Fat: 54.63g | Prot: 37.32g | Carbs: 72.41g.
Breakfast: Караван Сарай Халва, Greenbox Каша Овсяная на Кокосовом Молоке с Бананом и Какао. Lunch: Chikalab Wafers, Борщ с Говядиной. Dinner: Blender Шоколадная Халва, Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе. Snacks/Other: Сыр Российский, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rokcanna's Weight History
|