Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
59.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 52.76g | Prot: 136.08g | Carbs: 169.98g.
Breakfast: Моя Цена Молоко 1,5%, Ясо Тофу Натуральный, Магнит Банан. Lunch: Моя Цена Молоко 1,5%, Магнит Груша Деведжи, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый. Dinner: Моя Цена Молоко 1,5%, Моя Цена Изюм, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Zero Джем Вишня, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Яйцо, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Моя Цена Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|