Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
65.8 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 37.54g | Prot: 122.26g | Carbs: 71.65g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Окей Брокколи Отварная, Простоквашино Молоко 3,2%, Безе, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Белебеевский Сыр Белебеевский, Вязанка Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Простоквашино Молоко 3,2%, Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Hame Паштет из Индейки, Простоквашино Молоко 3,2%, Магнит Апельсин, Простоквашино Молоко 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaDeh's Weight History
|