Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
61.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2126 kcal
|
Fat: 107.19g | Prot: 109.68g | Carbs: 185.42g.
Breakfast: Пармезан Сыр, Семенишна Молоко 3,5%, Кашка. Lunch: Турецкая Халва Нитка, Слобода Майонез Оливковый 67%, Ананас (Консервированные с Соком), Куриное Филе, Перцы, Пармезан Сыр, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое . Dinner: Пятерочка Груша Сезонная , Помидоры, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Ржаной Хлеб, Sweet Fantasy Панакота с Грейпфрутом, Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Филе Грудки Отварное, Ананас (Консервированные с Соком). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mezhakova Elena's Weight History
|