Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
58.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
616 kcal
|
Fat: 21.80g | Prot: 31.63g | Carbs: 73.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Santa Maria Тортилья, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Куриное Филе на Гриле, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер. Snacks/Other: Меренга Зефир Ванильный, Победа Трюфели Irish Cream. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марк28072019's Weight History
|